โรงพยาบาลนครปฐม

ผัดคะน้าน้ำมันหอย

ผัดคะน้าน้ำมันหอย

คุณค่าทางโภชนาการ

         

รายการ

ปริมาณ

พลังงาน

คาร์โบไฮเดรท

โปรตีน

ไขมัน

กิโลแคลอรี่

กรัม

กรัม

กรัม

ผักคะน้า

200 กรัม

50

10

4

0

หมูเนื้อแดง

30 กรัม

75

0

7

5

น้ำมันพืช

1 ช้อนชา

45

0

0

5

ซอสหอยนางรม

1 ช้อนโต๊ะ

0

0

0

0

รวม

 

170

10

11

10

           

แหล่งที่มาวัตถุดิบ  :   ผักคะน้าอินทรีย์ จากเกษตรกรบ้านต่าย  ต.ห้วยพลู  อ.นครชัยศรี  จ.นครปฐม

 

 

QR Code

 

banmenu

menulogin



drug
menujob
Free business joomla templates